Bien être, Massages et Relaxation

Chaque massage proposé chez O’ Temps de Vivre a été spécialement conçu par notre praticienne spécialisée dans l’anatomie, la biomécanique et la circulation des énergies.

Ces soins, sont des massages « bien-être », qui vous permettront de vous sentir immédiatement apaisé, relaxé et en connexion avec votre corps. Retrouvez en une séance des bienfaits oubliés de par le quotidien, le stress, l’action, la précipitation. Soyez dans le lâcher-prise et le non-agir le temps d’un voyage bien-être.

Les massages durent 30mn, 45 mn ou 1h. Pour les enfants, un soin ne dépasse pas une durée de 30 mn. Ce soin dédié aux petits est apaisant, relaxant et permet à l'enfant de prendre conscience de son corps dans l'espace, dans un moment de détente.

N'hésitez à offrir des "chèques cadeau" à vos amis ou à vos porches en toutes occasions, anniversaire, mariage, saint valentin... Les chèques cadeaux bien-être sont valables plusieurs mois.

Les bienfaits

Le massage californien agit sur plusieurs niveaux : l'esprit, le corps et l'émotion. Il apporte de nombreux bienfaits tels que

  • Un meilleur équilibre psychologique.
  • L'élimination des états négatifs comme l'anxiété, la tension, l'angoisse et le stress.
  • Une meilleure connaissance et acceptation de son corps.
  • Une relaxation des muscles et de l'ensemble du corps

Le Massage Californien (1 heure, 45mn, ou 30mn)

Le massage "Rêve Californien" est un massage complet (hors parties intimes), de la tête aux pieds qui s'effectue sur le dos, les épaules, le visage, le cuir chevelu, le ventre, les jambes et les pieds. Pour une détente extrême et totale de bien-être immédiat. Effleurages, palpé roulé, lissages, glissés…un ensemble de techniques qui vont permettre d’unifier tout le corps. Ce soin procure une profonde relaxation tout en stimulant les circulations et en oxygénant l'organisme tout entier.

Proche du massage suédois, le massage californien est une discipline relaxante qui consiste en une succession de longs mouvements fluides et harmonieux sur tout le corps, dans le but d’ouvrir et de stimuler la conscience, afin de vivre le moment présent dans une détente profonde du corps et de l’esprit. Ce massage est l’un des plus appréciés.

Massage Californien 1 heure : Massage du dos, des jambes, du torse, du visage et du cuir chevelu. Une détente extrême et totale pour un effet durable.

Massage Californien 45mn : Dos, jambes, torse, visage, cuir chevelu. Un massage délassant et bienfaisant.

Massage Californien 30mn : Un massage sur le ventre apaisant, relaxant, permettant de prendre conscience de son corps dans l'espace, dans un moment de détente. Ce massage est également adapté aux enfants.

 

Le Massage aux Bols Tibétains (1 heure)

Pour ce soin "Rituel Tibétain" d'une heure, la praticienne utilise de nombreux bols chantants - dit bols tibétains - afin de faire vibrer le corps au plus profond (tissus, ossature, liquides).

Les bols sont entièrement fabriqués à la main à partir d'un alliage de 7 métaux représentant les 7 planètes du système solaire : or (Soleil), argent (Lune), mercure (Mercure), cuivre (Vénus), fer (Mars), étain(Jupiter) et plomb (Saturne) formant des sons et vibrations différents. Ils proviennent du Népal et du Tibet.

Des ondes électro-magnétiques sont produites par vibration et se propagent dans tout le corps afin d’accroitre le dynamisme et la joie de vivre. Un soin de réharmonisation des énergies. Un voyage intérieur unique.

 

Réflexologie plantaire et crânienne (1 heure)

Médecine complémentaire et naturelle, la réflexologie est une thérapie naturelle fondée sur les rapports existant entre certaines zones du corps et des zones spécifique, dites réflexes, situées sur les pieds et le crâne.

C'est une pratique millénaire originaire d’Egypte, d’Inde et de Chine favorisant la détente, l’harmonisation, la stimulation et la connexion, par simple pression, à un organe ou une autre partie du corps grâce aux méridiens qui sont de véritables canaux énergétiques.

Ce soin d'une heure ne remplace pas la médecine conventionnelle qui reste indispensable sur le plan curatif.

Déroulement d’une séance

Une séance de massage californien complète dure environ 45 mn. Elle est pratiquée sur une table de massage par des mouvements doux, d’effleurages et de pressions. La praticienne utilise des huiles parfumées aux vertus relaxantes et apaisantes ainsi que des bougies parfumées et de la musique pour une ambiance douce, zen et chaleureuse qui stimule les sens (ouïe, odorat, toucher, vue). Le massage californien complet se pratique sur tout le corps, de la tête aux pieds, en commençant par le dos puis par le torse.

C’est un massage de relaxation avant tout. Ce soin combine à la fois les gestes doux et les effleurages, destinés à envelopper et relaxer la personne, et les gestes plus fermes et stimulants, destinés à apaiser des tensions plus importantes et plus profondes (le massage californien n’est pas à but thérapeutique et ne peut remplacer un praticien kinésithérapeute).

Le massage californien est pratiqué sur l'intégralité du corps. Il procure une profonde détente tout en stimulant les circulations et en oxygénant l'organisme tout entier.

Tarifs des Massages

Massage
 Adulte
60 mn		  Adulte
45 mn		  Adulte ou Enfant
30 mn		 Forfait
5 massages de 60mn
 à Domicile 78 € 68 € 52 € 312 €
soit 1 massage OFFERT
dans nos Locaux 68 € 58 € 42 € 272 €
soit 1 massage OFFERT
 
Chèque Vacance ANCV
  

Contre-indications

Le massage complet ne doit pas être administré sur des malades du diabète ou des sujets ayant des problèmes cardiaques. De même pour les patients présentant de l'hypertension artérielle. Les personnes ayant subi une intervention chirurgicale récente ne doivent pas non plus être massées intégralement. C'est aussi le cas de celles qui présentent des maladies infectieuses.

Lieux de Pratique des Massages

Les massages à domicile sont dispensés dans un rayon de 20 km autour de Groléjac comme par exemple sur les communes de Sarlat-La-Caneda, Gourdon, Carsac, Vitrac, Souillac, Veyrignac, Milhac, Nabirat, Cénac, Domme.


N'hésitez pas à nous contacter pour éventuellement nous déplacer sur d'autres communes.