Yoga, Massages, Méditation

O' Temps de Vivre vous propose des cours, des ateliers et des retraites de yoga, des massages bien-être et la découverte de différentes techniques relatives à la détente, à la méditation et au développement personnel dans la belle région de Sarlat, non loin de Domme, La Roque Gageac et Gourdon, au coeur du Périgord Noir et proche du Quercy.

1 Séance Collective Adultes de découverte du Yoga OFFERTE

Venez vous initier aux bienfaits du Hatha-Yoga

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RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DE MASSAGE BIEN-ÊTRE

Massages sur place ou à domicile, en Périgord Noir et Quercy (Sarlat, Domme, La Roque Gageac, Gourdon...)

Yoga

Nous vous proposons, des cours pour adultes et enfants, pour découvrir le Hatha Yoga qui est une des voies du yoga, technique de sérénité millénaire originaire de l’Inde. Il vous permettra d'arriver à une maîtrise en douceur de votre corps et des sens. C’est un excellent moyen pour vivre en harmonie avec soi et son entourage.

Massage Bien-Être

La sensation de mal-être se trouve omniprésente dans la vie actuelle. Le massage contribue à procurer à notre corps bien-être et santé. C'est un travail sur le plan sensitif et relationnel. Nous vous proposons des massages à domicile en Périgord Noir et Quercy aux environs de Sarlat, Castelnaud-La-Chapelle, La Roque Gageac, Beynac, Domme, Souillac, Gourdon...

Méditation

Notre approche de la méditation de Pleine Conscience repose sur la tradition yogiste. Nous vous invitons à partager avec nous un séance près de Sarlat, Domme, La Roque Gageac et Gourdon dans la région du Périgord Noir. C'est en nous et uniquement en nous, que nous pouvons trouver la paix, la relaxation profonde, le calme et le véritable amour.