Retraite Yoga
A la carte…
Le temps d’un week-end ou de quelques jours… Pour se ressourcer, revenir à soi & retrouver sa vitalité
– 4 personnes max –
Choisissez vos dates et la durée de votre retraite, les ateliers et les massages que vous souhaitez et nous nous occupons du programme. Dans un gîte spacieux, ateliers découverte bien-être au choix, visites de la région…)
– Infos et inscriptions au 06 33 63 27 34 –
Moments chaleureux
Magnifique semaine
Dépaysement et évasion
Une Magnifique Aventure
“Tu nous aides tellement à retourner à la source , à nous sentir bien au quotidien en adoptant de simples petites routines.” Nathalie
Que du Bonheur !
“Que du bonheur, toute la petite famille participe a rendre ce séjour inoubliable. Le yoga est adapté à chacun des participants. Les repas sont nutritifs, délicieux, gourmands et faits maison. Notre guide Vincent nous fait visiter des lieux toujours très intéressants surtout pour la québécoise que je suis. Les chambres sont spacieuses et accueillantes. J’ai encore bien d’autres choses à dire mais je vous laisse découvrir tout cela, mieux vaut l’expérimenté que le lire. N’hésitez pas réserver pour une retraite. 
” Nathalie T.
Stage Yoga en Périgord Noir (Dordogne)
Des cours au coeur de la forêt en Périgord Noir
Venez avec votre valise et nous nous occupons du reste !
Séjour clef en main, tout compris :
– Gite spacieux pour 4 personnes (www.otemspdevivre.fr),
– Ateliers divers relatifs au bien-être adaptés à tous les niveaux, grands débutants ou confirmés.
– Venez seul, à 2, 3 ou 4.
– Arrivée possible par train en gare de Sarlat la Canéda (24) ou Gourdon (46).
Que vous soyez seul(e), un couple, des ami(e)s ou bien des collègues de travail…, grand(e) débutant(e) en yoga ou confirmé(e), ce séjour détente et bien-être en Périgord noir est fait pour vous.
Ressourcement et retour de votre vitalité au programme de ces quelques jours, hors du temps, rien que pour vous. Dans un dojo fait de bois et de verre au milieu de la forêt, bercé par le chant des oiseaux.
Au cœur de la Vallée de la Dordogne, en Périgord Noir, vous serez idéalement installé dans le triangle d’or, à mi-chemin entre Sarlat-La-Caneda et Gourdon (Lot – 46). Le logement pour votre séjour yoga est au cœur de la richesse naturelle du département. De nombreux départs de belles randonnées VTT et pédestres à deux pas du gîte pour les amoureux de la nature. Environnement très calme pour un séjour reposant et ressourçant assuré. Base de loisirs du lac de Groléjac à 1.5 km et son marais.
A 1.5 km du bourg de Groléjac (commerces), le gîte est un chalet indépendant de 42 m2 qui dispose d’une belle salle à manger, séjour et cuisine équipée. Vous trouverez deux chambres avec un lit double et 2 petits lits, une salle de bains.
A l’extérieur, vous pourrez profiter de la terrasse et du jardin aménagés.
A toute personne majeure, homme ou femme (adolescent entre 15 et 18 ans accompagné d’un adulte), en bonne santé**, tout niveau de pratique. Que vous ayez déjà pratiqué ou non le yoga, grand débutant ou confirmé. Consultez nous si vous avez un souci de santé particulier afin de déterminer ensemble si vous pouvez accéder au stage.
Le gite : spacieux et confortable. Draps et serviettes de toilette fournis. Les lits sont prêts à l’arrivée.
Les séances de yoga et ateliers bien-être se déroulent dans un dojo tout en bois et verre, au cœur de la nature, où vous profiterez d’une vue magnifique sur la forêt, source de bien-être incontestée.
